کودکان و والدین

بازی برای کودکان 1ماهه تا دو ساله

مجموعه: روانشناسی کودکان. شما در هر سنی می‌توانید با فرزندتان بازی کنید. کودکی که متولد می‌شود، مجموعه‌ای از توانایی‌های بالقوه است؛ توانایی‌هایی که در ارتباط با پدر و مادر و دنیای بیرون، بالفعل می‌شوند. بازی پدر و مادر با فرزند یکی از راه‌های کلیدی و مهم برای شکوفایی استعداد کودک و رشد صحیح اوست؛ راهی که از همان بدو تولد به روی پدر و مادر باز است و به وسیله آن می‌توانند با فرزند خود ارتباطی مؤثر و زیبا برقرار کنند و او را در ابعاد مختلف پرورش دهند. نام بازی که می‌آید، بیشتر اسباب‌بازی‌های خوش‌رنگ و لعاب و گران‌قیمت در ذهن می‌آید. اما بازی می

ادامه مطلب ...
قلدری چیست و چگونه می‌شود جلوی آن را گرفت؟

مجموعه: رفتار از کودکی تا نوجوانی. قلدری یک جور جنگ بر سر قدرت است، البته در یک مقیاس کوچک‌تر. قطعا قلدری از زمان حضور بشر در روی زمین همیشه وجود داشته است. اما اینکه روزی به نام جلوگیری از قلدری در دنیا وجود داشته باشد جالب است. این داستان به سال 2007 باز می گردد زمانی که دو دوست تصمیم گرفتند در برابر قلدری در مدرسه بایستند و البته موفق شدند. بعد از آن به تدریج مقاومت در برابر قلدری همه گیر شد و دوم اکتبر به این روز شناخته می شود. یکی از اتفاقاتی که می‌تواند یک دانش آموز را از درس و زندگی بیندازد، قربانی قلدریِ هم کلاسی‌ها شدن است. اما قلد

ادامه مطلب ...
درمان افسردگی بچه ها، روش جالب موثر!

مجموعه: روانشناسی کودکان. تفریحاتی مانند خاک بازی تاثیر چشمگیری در حل مشکلات و رهایی از افسردگی کودکان دارند. دریا صدیقی روانشناس کودک گفت: کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است. وی در خصوص تکنیک صفحه شنی اظهار داشت: این روش نوعی مدل روان درمانی بیان گرا همراه با فرافکنی است که مشکلات درونی و بین فردی بیمار را مورد بررسی قرار می دهد و برای مواجهه و درمان طیف گسترده ای از ناراحتی های روحی و روانی افراد به تازگی مورد توجه روانشناسان قر

ادامه مطلب ...
7 راهکار برای بد غذایی کودک

مجموعه: تغذیه کودک. بدغذایی کودک یکی از شکایت‌های اصلی مادران است. بدغذایی و بهانه‌گیری کودک موقع خوردن غذا یکی از شکایت‌های اصلی مادرانی است که فرزندشان از غذای خانواده و سفره استفاده می‌کند. بسیاری از مادران در سنین 3 تا 5 سالگی که رسیدن مواد مغذی و کافی به کودک در رشد و سلامت جسمی او نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند با این معضل دست به گریبانند. برای ایجاد علاقه و بیشتر شدن اشتهای کودک نسبت به غذا چند راهکار در زیر ارائه شده است:. راهکارهایی برای بد غذایی کودک. 1. قبل از وعده‌های غذایی جنب‌وجوش کنید: فعالیت روزانه و تحرک کافی کودک که از راه بازی

ادامه مطلب ...
3 تمرین کاردرمانی برای کودکان بیش فعال

مجموعه: روانشناسی کودکان. کودک مبتلا به بیش‌فعالی از توجه به جزئیات ناتوان است. «اطلاع رسانی، الهام‌بخشی و اثرگذاری» شعار امسال روز جهانی کاردرمانی است، علمی که در آن با استفاده از فعالیت‌های هدفمند در افراد مبتلا به بیماری‌های جسمی سعی در به حداقل رساندن مشکلات و کسب سلامتی آنها دارد. از جمله بیماری‌هایی که می­توان کاردرمانی را برای درمان آن در اختیار گرفت، اختلال بیش‌فعالی کم توجهی است؛ بیماریی که سه فاکتور اساسی آن بیش فعالی، کم توجهی و تکانش‌گری است. در صورتی که برخی از این فاکتورها قبل از 7سالگی ظاهر شوند، حداقل در دو زمینه خانه و مدرسه و

ادامه مطلب ...
دلایل بد غذایی کودکان

مجموعه: تغذیه کودک. کودک بد غذا کودکی است که واقعا اشتهایی برای غذا خوردن ندارد. تغذیه کودکان همیشه مورد توجه مادر جوان است و حتی اگر فرزند در بهترین شرایط در حال رشد باشد مادر همیشه نگران و پیگیر شرایط رشد و وزن گرفتن نوزاد خود است تا طبق نمودار رشد به تکامل خود ادامه دهد، در مقاله تغذیه کودکان و نکاتی که باعث رشد کودکان می شود سعی خواهیم کرد نکات مفیدی از تغذیه کودکان زیر یک سال تا سه سال را برای شما بگوییم پس با سایت سلامت دات لایف همراه باشید، ما طرز برخورد با کودک بد غذا را به شما خواهیم گفت. سرعت رشد و نمو شیرخواران و کودکان زیر ۶ سال بسی

ادامه مطلب ...
مواد غذایی منبع کلسیم برای کودکان

مجموعه: تغذیه کودک. مصرف کلسیم کافی در دوران کودکی، از ریسک پوکی‌استخوان در آینده کم می‌کند. موادغذایی سرشار از کلسیم برای رشد صحیح و کامل استخوان‌های بچه‌ها ضروری است. مصرف کلسیم کافی در دوران کودکی، از ریسک پوکی‌استخوان در آینده کم می‌کند. مقدار کافی کلسیم در بچه‌های یک تا ۳‌ساله ۷۰۰ میلی‌گرم، بچه‌های ۴ تا ۸‌ساله هزارمیلی‌گرم و نوجوانان ۹ تا ۱۸ساله، ۱۳۰۰میلی‌گرم - برابر با ۴ فنجان- است. اما مشخص شده در بچه‌های ۱۲ ساله، تنها یک دختر از هر ۱۰ نفر و یک پسر از هر ۳ نفر مقدار کافی کلسیم روزانه را دریافت می‌کنند. در ادامه برخی موادغذایی جایگزین ش

ادامه مطلب ...
راهنما برای خرید سیسمونی نوزاد

مجموعه: دانستنیهای نوزادان. باید قبل از 7 ماهگی چیزهای مهم مثل لباس و ساک دستی را خریده باشید. شاید شما هم این روزها منتظر یک عضو جدید در خانواده‌ی خود هستید. مادرهایی که برای اولین بار منتظر تولد یک نوزاد هستند در کنار هیجانشان استرس‌های زیادی را تجربه می‌کنند. ولی باید بگوییم شیرین‌ترین روزهای زندگی‌تان در انتظار شماست. یکی از نگرانی‌های مادران جوان این است که نوزادشان چه چیزهایی لازم دارد. این مطلب یک راهنما برای خرید سیسمونی است. اول چه چیزهایی بخریم؟. بهتر است لیست خریدتان را به ترتیب بچینید. باید قبل از 7 ماهگی چیزهای مهم مثل لباس و س

ادامه مطلب ...
کودکان را برای بازی به فضای باز ببرید

مجموعه: روانشناسی کودکان. بردن کودک به فضای سبز و پارک ها مهم ترین توصیه به والدین است. امروزه خانواده ها به زندگی ماشینی در شهرهای بزرگ روی آورده اند و اغلب آنها در آپارتمان زندگی می کنند. والدین ساعات کمتری کنار فرزندان هستند و آدم ها تنهاتر شده اند. این تنهایی به کودکان هم رسیده و آنها کمتر با دوستان و همسالان همسایه ارتباط برقرار می کنند. از طرف دیگر والدین تمایلی ندارند فرزندان شان را مانند قدیم به کوچه و خیابان بفرستند. بازی هایی مانند تیله بازی، قایم باشک و . تقریبا دیگر وجود ندارند. به طور کلی، بازی های کودکانه شکل دیگری گرفته اند

ادامه مطلب ...
سه بیماری مهم چشم در کودکان

سه بیماری مهم چشم در کودکان. مجموعه: بیماری های شایع کودکان. علت تنبلی چشم کودکان، اختلال در سیر تکاملی مغز است. اغلب بیماری های چشمی در کودکان علائم شایعی دارند و والدین هم با دیدن آنها کودک را به پزشک ارجاع می دهند، ولی بیماری های چشمی دیگری هم وجود دارند که بدون علامت هستند و اگر تشخیص داده نشوند، زمان طلائی درمان از دست خواهدرفت. در این مطلب به 3 بیماری مهم چشم در کودکان اشاره می کنیم. تنبلی چشم. شیوع «آمبلیوپی» یا «تنبلی چشم»، 4-3 درصد است. علت تنبلی چشم کودکان، اختلال در سیر تکاملی مغز است. در این اختلال ساختمان چشم کودک سالم، ولی دید

ادامه مطلب ...
نکاتی که در مورد بیهوشی در کودکان باید بدانید

نکاتی که در مورد بیهوشی در کودکان باید بدانید. مجموعه: بچه های سالم. عمل های جراحی در کودکان تنها در صورت لزوم برای حفظ سلامتی کودک تجویز می‌شود. والدینی که کودکانشان جراحی در پیش رو دارند ، بیش از جراحی ، از بیهوشی کودک می ترسند ولی در واقع نباید از بیهوشی در کودکان واهمه داشته باشند. در واقع والدین باید بدانند که بیهوشی برای کودکان بالای ۴ سال هیچ ضرری ندارد و همان طور که یک بزرگسال برای جراحی خود به سادگی فرایند بیهوشی را پشت سر می گذراد ، کودکان نیز می توانند بیهوشی قبل از جراحی را به راحتی پذیرا باشند. برای کودکان زیر ۴ سال هم هنوز مطالع

ادامه مطلب ...
مدام به کودکتان نگویید «مراقب باش»

مجموعه: تعلیم و تربیت. بعضی از والدین عادت دارند دائما به کودکشان بگویند مراقب باش. هر وقت بچه ها برای بازی از خانه بیرون می روند والدین احساس می کنند باید امنیت آن ها را حفظ کنند بنابراین دائما این جمله را تکرار می کنند: "مراقب باش”. والدین با گفتن این جمله می خواهند در کودک حس احتیاط ایجاد کنند تا به او آسیبی نرسد. در واقع این یک واکنش غیرارادی است که ما پدرومادرها هنگام بازی کردن بچه ها نشان می دهیم. وقتی با دوستانشان به دوچرخه سواری می روند می گوییم "مراقب باش” وقتی در حیاط می چرخند، از درخت بالا می روند، از وسایل تیز برای کاردستی استفاده

ادامه مطلب ...
نقش تغذیه در پوسیدگی دندان کودکان

مجموعه: بچه های سالم. تغذیه و رژیم غذایی در تمام مراحل تکامل، رویش و بقای دندان موثر است. شکل و فرم ماده غذایى و پایدارى آن نقش مهمى در میزان پوسیدگى و کاهش PH دارد. شکل و فرم ماده غذایى مشخص کننده مدت زمان تماس آن در دهان با دندان ها است که تاثیرگذار بر مدت کاهش PH یا روند تولید اسید است. مایعات به سرعت از دهان شسته مى شوند و قابلیت چسبندگى کمترى دارند و بالعکس مواد غذایى جامد مانند کراکر، چیپس، شیرینى ها و دانه هاى خوشبو کننده دهان که حاوى قند هستند موجب افزایش زمان تماس دهان با قند مى شود. قوام ماده غذایى بر چسبندگى آن موثر است. مواد جوید

ادامه مطلب ...
بگومگوی والدین بر سر تربیت کودکان

مجموعه: تعلیم و تربیت. آرام‌ترین خانه‌ها، خانه‌هایی هستند که زن و شوهر برای تربیت فرزندشان در یک تیم باشند. بچه بزرگ کردن به خودی خود کار دشواری است، چه برسد به اینکه روش‌های تربیتی پدر و مادر متفاوت هم باشد!. روش من، روش تو؛ پس بچه چی؟. آیا تابه‌حال پیش‌آمده که سر بچه با همسرتان بگومگو کنید؟ برای مثال شوهرتان به شما بگوید: «داری لوسش می‌کنی» و یا شما به خانمتان بگویید: «چرا این‌قدر بهش گیر می‌دی؟». با اینکه معمولا با بزرگ‌تر شدن بچه‌ها این قبیل کشمکش‌ها بین والدین بیشتر می‌شود، ولی این به معنای آن نیست که از این اختلاف‌نظرها فقط اعصاب پدر و م

ادامه مطلب ...
تب و تشنج کودکان

تب و تشنج کودکان. مجموعه: بیماری های شایع کودکان. تب یکی از نشانه‌های خوب بالینی برای آگاهی والدین و پزشک از وجود از وجود بیماری‌های عفونی است. کودکان به دلیل اینکه در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها مصونیت ندارند اغلب بیشتر از افراد بزرگسال به بیماری‌های عفونی مبتلا میشوند. بد نیست بدانید که عفونت‌های ویروسی نیازی به تجویز آنتی بیوتیک ندارند و استراحت و رژیم غذایی مناسب مانند سوپ و آب میوه‌‌ها توصیه می‌شود. اما وقتی کودک تب میکند بسیاری از والدین نسبت به آن حساس و نگران میشوند و هرکاری برای بهبود سریع و کاهش خطر تشنج ناشی از تب بالا انجام میدهند.

ادامه مطلب ...
اگر کودکتان دچار تهوع و استفراغ می شود

مجموعه: بیماری های شایع کودکان. گاهی حالت تهوع ممکن است منفرد باشد و بدون بروز هرگونه استفراغی رخ دهد. تهوع و استفراغ کودک در بیشتر مواقع با هم اتفاق می افتد؛ یعنی به دنبال تهوع معمولا شاهد استفراغ هستیم. اگرچه ممکن است این دو جداگانه هم رخ دهند ولی به هر حال تهوع و استفراغ علائمی هستند که باید پیگیری شوند، به خصوص اگر از نوع خاص یا ادامه دار باشد. تهوع و استفراغ بین کودکان شایع است و می تواند به عنوان یک علامت خفیف و خود بهبود یابنده و گاهی هم ناشی از بیماری شدید و کشنده باشد. تهوع بدون استفراغ، استفراغ بدون تهوع و تهوع توأم با استفراغ در کو

ادامه مطلب ...
با این 13 راهکار گریه نوراد را بند بیاورید

مجموعه: دانستنیهای نوزادان. یکی از دلایل گریه نوزاد کولیک است. اگر شما هم گاهی در آرام کردن گریه فرزند دلبندتان به مشکل برمی‌خورید، بد نیست که چند راهکار ساده و فوری یاد بگیرید که می‌توانند آرامش را زودتر و مؤثرتر به فضای زندگی‌تان وارد کنند. البته همه این راهکارها برای همه نوزادان مفید نخواهند بود و باید ببینید نوزاد شما به کدام‌یک، واکنش نشان می‌دهد و فوری آرام می‌شود. به‌آرامی منطقه شکمی نوزاد را ماساژ دهید. دقت کنید که دستانتان سرد نباشند. او را به یک فضای سبز مانند باغ یا پارک ببرید که در آن گیاهان سبز وجود داشته باشد. صدای غافلگیرکننده‌

ادامه مطلب ...
4 باور درست و نادرست دوران شیردهی

مجموعه: بهداشت مادر کودک. زنان شیرده روزانه 500 کالری بیشتر می‌سوزانند. اگر مادر نوزادی هستید، این‌طور به نظر می‌رسد که کودک شما جزئی جدانشدنی از سینه‌تان است و همیشه نگران این هستید که آنچه برای مراقبت از خود انجام می‌دهید ممکن است رشد و نمو نوزادتان را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه این مطلب به باورهایی اشاره می‌کنیم که بیشترین میزان نگرانی را به خود اختصاص می‌دهد و ممکن است کیفیت و سلامتی شیر مادران را تحت تاثیر قرار دهد. مسائلی نظیر استفاده از ضد تعریق‌ها، کافئین و مسکن‌ها که زنان شیرده از آن‌ها منع شده‌اند و ممکن است برخی از آن‌ها باور

ادامه مطلب ...
دانستنی هایی راجع به لباس مخصوص شیردهی

دانستنی هایی راجع به لباس مخصوص شیردهی. مجموعه: بهداشت مادر کودک. مادران برای این که شیر دادن خود را از نظر دیگران بپوشانند، باید در انتخاب لباس و لباس زیر دقت کنند. استفاده از لباس مناسب برای شیر دادن به مادران کمک می‌کند تا از شیر دادن به نوزاد خود بیشتر لذت ببرند. انتخاب لباس زیر مناسب. سینه‌بند مخصوص شیر دادن، در قسمت جلو دارای آویزی است که هنگام شیر دادن به نوزاد آن را باز می‌کنند. هنگام بارداری از لباس زیری استفاده می‌شود که اندازه‌های آن یک شماره بزرگ‌تر از اندازه عادی باشد. قبل از تولد نوزاد بایستی یک یا دو دست لباس زیر که یک شماره بزر

ادامه مطلب ...
چطور فرزندمان یک مدیر موفق شود؟

مجموعه: تعلیم و تربیت. راه مدیر موفق شدن فرزندمان، در دستان ماست. ما می‌توانیم فرزندانی تربیت کنیم که مدیران موفق آینده باشند، اما تنها به این شرط که روی این هدف‌مان کار کنیم. چند چیز در زندگی وجود دارد که ارزش وقت و تلاش شما را دارد. همه‌ی ما دوست داریم فرزندان‌مان در آینده مدیران و رهبران خوبی بشوند، می‌خواهیم شجاع و پر احساس و اصیل و قابل اعتماد باشند. ما دوست داریم رفتارهای فرزندان‌مان، دیگران را هم تشویق کند که در نوع خودشان بهترین باشند. در ادامه مطلبی را می‌خوانید که شامل توصیه‌های دکتر تراویس برادبری است. راه مدیر موفق شدن فرزندمان،

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه