مجله اینترنتی برترین | bartarin24.ir

آیا رژیم غذایی طبیعی، فولیک اسید کافی به بدن می رساند؟

مجموعه: بارداری و زایمان. بدن در دوران بارداری به دوبرابر فولیک اسید بیشتر از حالت عادی نیاز دارد. همه پزشکان توصیه می کنند زنان باردار روزانه 4 میلی گرم فولیک اسید در طول روز مصرف کنند تا جنین آنها از انواع بیماری های لوله عصبی همچون ستون فقرات شکاف‌دار یا عیوب مادرزادی کاسه سر (آننسپالی) در امان باشد. این بیماری های بسیار شدید و خطرناک در 28 روز نخست بارداری شکل می گیرند. با مصرف به اندازه فولیک اسید در این دوران می توانید به آینده فرزند خود کمک شایانی کنید تا مغز و ستون فقرات او رشد کاملی داشته باشند. اگر قصد باردار شدن دارید بسیار مهم است

ادامه مطلب ...
برجهای شعله از مکانهای دیدنی باکو (+تصاویر)

مجموعه: مکانهای تفریحی جهان. برج‌های شعله. برجهای شعله باکو. برج‌های شعله (به ترکی آذربایجانی:Alov qüllələri) نام سه برج در شهر باکو در کشور جمهوری آذربایجان است. این سه برج توسط شرکت آمریکایی هلموث، اوباتا و کاساباوم طراحی گردید. این برجهای ۳ گانه نماد باکوی مدرن هستند. برج‌های شعله در باکو. دولت آذربایجان بودجه بسیار زیادی را صرف ساخت این برجها کرده است و این برجها امروزه به نمادی برای شهر باکو و یکی از جاهای دیدنی باکو مبدل شده است. این برج ها به شکل شعله های آتش طراحی شده اند چون سرزمین آذربایجان به نام سرزمین باد و آتش مشهور است، در طراح

ادامه مطلب ...
سفر چطور به روابط خانوادگی‌مان کمک می کند؟

مجموعه: برای زندگی بهتر. خیلی از ما بخش زیادی از روز را در محل‌ کارمان می‌گذرانیم و ساعت‌های کمی در خانه هستیم. به همین خاطر کمتر با هم حرف می‌زنیم و همین کم حرف زدن، گاهی باعث به وجود آمدن سوء تفاهم شده و مشکلات زیادی بین‌مان ایجاد می کند. از طرف دیگر، زندگی شهری استرس زیادی را به ما وارد می‌کند و روابطمان را تحت تاثیرقرار می‌دهد؛ بنابراین باید راهی برای حفظ روابط خانوادگی‌مان از این‌همه استرس و مشکل پیدا کنیم. یکی از راهکارهایی که همیشه برای سالم ماندن روابط پیشنهاد می‌شود، سفر است. اسنپ تریپهم در این مطلب به تاثیر مثبت سفر بر روابط خانوا

ادامه مطلب ...
۲۵ واقعیت جالب در مورد تورم اقتصادی جهان

مجموعه: آیا می دانید ؟. نکاتی جالب در مورد تورم در معنای عام تورم. ۲۵ واقعیت کلی و جالب در مورد تورم اقتصادی در سراسر جهان که شاید نمی دانستید. در مطلبی که اخیراً در مورد تورم، نرخ آن و بدترین موارد آن در طول تاریخ منتشر کردیم درباره ۵ مورد از بدترین ابرتورم ها یا تورم های افسارگسیخته تاریخ معاصر که اغلب در کشورهای اروپای مرکزی رخ داده بود صحبت کردیم که می توانید آن را در لینک «با ۵ مورد از بدترین و بالاترین تورم های افسار گسیخته در تاریخ آشنا شوید» مطالعه نمایید. در شرایطی که وضعیت اقتصادی کشور به دلیل افزایش بی سابقه قیمت مسکن و طلا، کاهش شد

ادامه مطلب ...
مزایای مصرف قرص روغن ماهی در شیردهی

مزایای مصرف قرص روغن ماهی در شیردهی. مجموعه: بهداشت مادر کودک. اسیدهای چرب امگا 3 برای رشد کودک بسیار مهم است. مطالعات انجام شده در موسسه های علمی نشان می دهد اسیدهای چرب امگا 3 که در بدن ماهی به وفور یافت می شود برای رشد کامل مغز انسان در طول دوران جنینی و دوسال اول زندگی کودک بسیار ضروری هستند. آیا می توان در طول شیردهی روغن ماهی مصرف کرد؟. مصرف روغن ماهی در شیردهی برای مادر و نوزاد مزایای بسیاری دارد. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 مانند DHA است که در شیر مادر جذب می شود و هنگام شیر دادن به نوزاد منتقل می شود. اگر به ماهی یا محصولات آن

ادامه مطلب ...
عکس های جالب و دیدنی روز یکشنبه 17 تیر

عکس های جالب و دیدنی روز یکشنبه 17 تیر. مجموعه: تصاویر ویژه روز. تاریخ انتشار : یکشنبه, 17 تیر 1397 12:15. یک تماشاچی مسابقات تنیس جام ویمبلدون در ورودی یک ایستگاه مترو در لندن. یک کارخانه تولید لوازم ورزشی در چین/ رویترز. نمایش خیابانی به مناسبت جام جهانی 2018 فوتبال در شهر داکا بنگلادش. یک مرغ ماهیخوار با جوجه خود. روستاییان هند سوار بر یک قایق در روستای آیشیگار. آغاز فستیوال San Fermin 2018 در پامپلونای اسپانیا. دختر 8 ساله سوری در یک مرکز پروتز در استانبول؛ مایا بدون پا متولد شده و اکنون میخواهد با پای مصنوعی راه برود. مراسم سالانه اعطای جا

ادامه مطلب ...
جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی (100)

مجموعه: خواندنیهای دیدنی. عکس نوشته های بزرگان. عکس نوشته های مفهومی. عکس نوشته های جذاب. عکس نوشته های زیبا و مفهومی. عکس نوشته های عاشقانه. جمـلاتی الـهام بخـش برای زنـدگی. عکس نوشته های زیبا. عکس نوشته های بزرگان. عکس نوشته های مفهومی. عکس نوشته باحال. عکس نوشته های جالب. عکس نوشته های زیبا. عکس نوشته های زیبا و مفهومی. گردآوری:بخش سرگرمی بیتوته.

ادامه مطلب ...
کاریکاتورهای مفهومی و جالب (69)

مجموعه: کاریکاتور و تصاویر طنز. کاریکاتور عجیب‌ترین حراج تاریخ!. کاریکاتور زندگی در کانکس. کاریکاتور تدبیر فدراسیون مقابل منتقدین. کاریکاتور آمریکا ناقض واقعی حقوق‌بشر در‌جهان. کاریکاتور آبادان تشنه است. کاریکاتور رشد افسارگسیخته مصرف آب‌!!!. کاریکاتور شرکتهای خودرویی با ارز دولتی "چای" وارد کردند. کاریکاتور بفکر هموطنان‌مان باشیم/ آب کم است!. کاریکاتور پرش حسرت انگیز با نیزه!. کاریکاتور شفاف سازی اقتصادی توسط دولت. کاریکاتور محدود شدن استفاده از کولر در ادارات دولتی!. کاریکاتور دزدیده شدن ابرها. کاریکاتور چه کسی ۲۵۰ میلیارد تومان پراید خرید؟.

ادامه مطلب ...
معمای ریاضی: مصافحه در جلسه!

مجموعه: معما و تست هوش. معما همراه با جواب. در یک جلسه که با حضور 12 نفر برگزار شده است، هر نفر با تمام اعضا در ابتدا و انتهای جلسه، دست می دهد. مشخص کنید در مجموع چند بار دست داده شده است؟. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. ••••. پاسخ معمای ریاضی مصافحه در جلسه:. 132 بار. د�� نظر بگیرید نفر اول با 11 نفر د

ادامه مطلب ...
چطور از امنیت مرورگرهای اینترنت مطمئن شویم؟

مجموعه: ترفندهای اینترنتی. امنیت مرورگرهای اینترنت. گوگل تصمیم گرفته تا تغییراتی را در نحوه نمایش سایت های مضر و وب سایت های آلوده به بدافزار ایجاد کند، اما سوال اینجاست که چگونه می توانیم نسبت به امنیت مرورگرهای اینترنتی به طور کلی مطمئن شویم؟. شرکت پرآوازه گوگل قصد دارد وب سایت هایی را که از نظر امنیت در جایگاه پایینی قرار دارند، بیش از پیش در معرض دید کاربران قرار دهد. در حال حاضر سایت هایی که از امنیت بالایی برخوردار هستند، در کنار اسم شان یک واژه Secure به رنگ سبز رنگ قرار می گیرد، اما بر اساس استراتژی جدید گوگل، بنا بر این است وب سایت ها

ادامه مطلب ...
اثرات استرس بر جسم و روح شما

مجموعه: مشاوره خانواده. استرس موجب ترشح هورمون کورتیزول می‌شود. زمانی که سیستم ایمنی به خاطر استرس ضعیف می‌شود، پوست‌تان هم نسبت به چیز‌هایی که قبلا حساسیت نداشت، حساس خواهد شد، مثلا صابون، گرما یا سرما، لوسیون و یا پودر لباسشویی. کهیر می‌زنید. اگر ناگهان و ظاهرا بی‌دلیل، کهیرها و جوش‌های قرمز و خارش دار روی پوست‌تان ظاهر شد (که علامت آلرژی هم نیستند)، استرس می‌تواند عامل آنها باشد. وقتی بدن با استرس بیش از حد مواجه می‌شود، سیستم ایمنی مختل شده و بدن شروع می‌کند به ترشح هیستامین تا با عارضه‌ی پیش آمده بجنگد. اگر استرس برطرف نشود، شما دچار واک

ادامه مطلب ...
با این مدل‌ موها جوان‌تر می‌شوید!

مجموعه: آرایش موها. یکی از ترفندهایی که می تواند سن خانم ها را کمتر نشان دهد، انتخاب یک مدل موی مناسب است. اما چه مدلی شما را جوان تر نشان خواهد داد؟ اگر دوست دارید بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید. 1. موهای حالت دار. موهای حالت دار. موهای حالت دار به عنوان مدل موی جوان ها شناخته می شود. شما هم می توانید به موهایتان حالت دهید، اما مراقب باشید در این کار افراط نکنید. کافی ست که کمی به موهایتان تاب دهید تا جوان تر به نظر آیید. 2. پیکسی. برای داشتن مدل موی پیکسی جسارت خاصی باید داشت. این مدل اگرچه قدیمی ست اما هنوز هم طرفداران خاص خود

ادامه مطلب ...
اس ام اس زیبای عصر بخیر (3)

اس ام اس زیبای عصر بخیر (3). مجموعه: اس ام اس های جالب. متن زیبا عصر بخیر. الهے تو این عصر. هیچ قلبــــــــــے گرفتہ نباشہ. و هر چے خوبیہ خداست. براے همہ خوبان رقم بخوره. آرامش مهمون همیشگے دلاتون. عصرتون زیبـا. جملات زیبای عصر بخیر گفتن. به اندازه. تک تک گلبرگ های دنیا. شادمانی برایتان آرزو میکنم. میدانم که این شادمانی. قرین سلامتی است. پس میگویم حال خوب. نصیب دل های مهربانتان. عصر زیبا تون بخیر. پیامک عصر بخیر. عصرتون پر از. شادۍ هاۍ بۍ سبب. قلبتون مَملُو از مهربانۍ. دستتون سرشار از بخشندگۍ. آرزوهاتون مستجاب. عصر زیباتون بخیر. متن عصر بخیر. د

ادامه مطلب ...
گورستان کولون؛ قبرستانی که مردم با استخوانهای مردگان عکس می گیرند (+ تصاویر)

مجموعه: عجایب گردشگری. گورستان کولون هاوانا. قبرستانی که مردم با استخوان‌های بیرون زده‌اش عکس می‌گیرند! + تصویر. همه ما تا به حال به گورستان های مختلف رفته ایم و خیلی برایمان عادی است و شاید برخی از ما باشیم که از بودن در چنین جاهایی ترس بر جانمان می افتد. به هر حال فرقی نمی کند که جزو کدام دسته هستید، با رفتن به گورستان کولون که اسکلت افرادی که در آن دفن شده اند دیده می شود، حتما شوک زده شده و می ترسید. این قبرستان از آن دست جاهایی است که هیچ کس با آرامش خاطر آنجا را ترک نخواهد کرد. گورستان کولون هاوانا. گورستان کولون در هاوانای کوبا نامش را

ادامه مطلب ...
تمیز کردن کفش ها با جنس های مختلف

مجموعه: شستشو ، نظافت ، لکه گیری. تمیز کردن کفش کثیف یکی از نکات در شیک پوشی است. تمیزی کفش ها نقش بسزایی در ظاهر افراد دارد. به همین دلیل برای شما روش های مختلف برای تمیز کردن انواع کفش ها را گردآوری نموده ایم که بسیار موثر و کاربردی می باشند. تمیز کردن کفش با جنس های مختلف با چند ترفند ساده. تمیز کردن کفش به جنس آن بستگی دارد. بدون شک طریقه تمیز کردن یک کفش چرمی با کفش نبوک برابر نیست. بنابراین لازم است اطلاعات کافی و درستی در این رابطه داشته باشید. برای آشنایی با روش های مختلف تمیز کردن انواع کفش ها از چرم و پوست گرفته تا نبوک، جیر، حصی

ادامه مطلب ...
اس ام اس تسلیت شهادت امام صادق علیه السلام (8)

اس ام اس تسلیت شهادت امام صادق علیه السلام (8). مجموعه: اس ام اس های جالب. اس ام اس تسلیت شهادت امام صادق علیه السلام. ز غربتش چه بگویم که سینه ها خون است. برای صادق زهرا مدینه محزون است. دلم دوباره به یاد رئیس مذهب سوخت. که داغ غربت لیلی حدیث مجنون است. شهادت مظلومانه امام جعفر صادق(ع) بر شیعیان تسلیت باد. متن تسلیت شهادت امام صادق. تا گلستان نبی از جور اعدا، در گرفت. جسم و جان دوستان از شعله‌اش آذر گرفت. در سرای صادق آل نبی آتش زدند. چون خلیل آن شاه دین جا در دل آذر گرفت. شهادت امام جعفر صادق(ع) تسلیت باد. پیامک شهادت امام صادق. جهل بشر از دا

ادامه مطلب ...
ضرب المثل چهار دیواری اختیاری

مجموعه: دنیای ضرب المثل. داستان ضرب المثل چهار دیواری اختیاری. مورد استفاده:. در مواردی است که انسان می‌خواهد کاری را با سلیقه و نظر خودش انجام دهد. دوره‌ی پادشاهی شاه عباس صفوی، یکی از شکوفاترین دوران رشد و توسعه ایران بوده. یکی از عادت‌های شاه عباس این بود که هر چند وقت یکبار با لباس مردم عادی و بی‌سروصدا صورتش را می‌پوشاند و بین مردم می‌رفت و با آنها شروع به صحبت می‌کرد تا از اوضاع زندگی و کسب و کار مردم کوچه و بازار اطلاعاتی به دست آورد. یک شب که شاه عباس به قصد سرکشی در کوچه و پس کوچه‌های شهر راه می‌رفت. از درون خانه‌ای صدای تنبک و سنتور

ادامه مطلب ...
تعداد دفعات شیر خوردن نوزاد در شب

مجموعه: دانستنیهای نوزادان. شیر خوردن نوزاد در طول شب در بازه زمانی خاصی از رشد او کاملا طبیعی است. دفعات متعدد شیردهی در طول شب بسیار خسته کننده است و حتی باعث تعجب مادر می شود که نوزاد طبیعی است یا خیر. شیر خوردن نوزاد در طول شب در بازه زمانی خاصی از رشد او کاملا طبیعی است. هفته شگفت انگیز - شگفت انگیزترین دلیل شیردهی کامل شبانه روزی. برای مبتدیان، نوزاد شما در طول شب به دفعات شیر می خورد زیرا گرسنه است و شیر کافی دریافت نکرده است. نشانه هایی وجود دارد که می توانید از این مسئله مطمئن شوید. این دوره به عنوان هفته های شگفت انگیز شیردهی شناخته

ادامه مطلب ...
فناوری‌های باستان جلوتر از زمان‌های خود بودند

فناوری‌های باستان جلوتر از زمان‌های خود بودند. مجموعه: تاریخ و تمدن. سبک هنری معماری باستان. ما بسیاری از ساختمان ها و نشانه های جهان باستان را می بینیم که تا امروز باقی مانده اند. نگاهی دقیق تر به آنها نشان می دهد که فناوری و تکنولوژی که آنان استفاده می کردند بسیار جلوتر از زمان خودشان بوده است. در این گزارش تصاویری را خواهید دید که وجود فناوری در دنیای باستان را اثبات می کند. اهرام مصر تنها بناهای ساخته شده به این شکل نیستند، هرم های مشابهی در مکزیک، اندونزی و هند هم وجود دارند. این عکس ها نشان دهنده ی اشراف کامل آنها به ستاره شناسی و نجوم

ادامه مطلب ...
چگونه مانند روزهای اول ازدواج عاشق بمانیم؟

مجموعه: دانستنیهای قبل از ازدواج. با یکدیگر خوب بودن، هرگز به معنای توافق همیشگی و همراه بودن نیست‎. بیشتر زوجها با گذشت زمان گرمای ازدواج و عشق شان کمتر شده و دیگر مانند روزهای اول آشنای شان نیستند. در این مقاله قصد داریم 7 راز یک زندگی زناشویی همیشه عاشق را به شما معرفی کنیم. گرمای روزهای اول ازدواج تان را با 7 روش حفظ کنید!. خواه تازه ازدواج کرده باشید خواه مدت‌ها از زندگی شما سپری شده باشد، باید بدانید هر ازدواجی فراز و نشیب‌های خود را دارد و هر زوجی دوره‌ای از تنش‌ها و درگیری‌ها، گسستگی و پیچیدگی ها، ارتباط و قهر و آشتی‌ها را تجربه می‌کند

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه